B&OIs diskusjonsforum

[Anders K]

Nå er det lyst om ettermiddagen, og det blir trening med kart på tirsdag (25.3.). Oppmøte Mørkvedmarka skole som vanlig kl 18.00. Sprint-trening på universitetssprintkartet, dagens treningsmoment blir: skal du fortsette i løpsretninga etter posten, eller er det bedre veivalg å snu? 3,5 km / 2,4 km / 1,3 km. Amund K løper den lengste løypa på 22 minutter?
Innetrening kl 19.00.

(plan for tirsdag 1.april: prio-langsprint...)