Vis Forrige Tema :: Vis Neste Tema |
Av |
Innlegg |
Arne Kristian websjef
Ble Medlem: 29 Apr 2008 Innlegg: 509
|
Skrevet: Ons Apr 07, 2010 1:38 pm Tittel: Saltensprinten 1-2010 Skaug |
|
|
Første løp av året går på Skaug. Det er sprint.
Start fra 18:00, tirsdag 20.april.
Løypelegger er Morten Tjønndal og løpsleder er Bjørnar Hegreberg.
Dette blir gøy. |
|
Til Toppen |
|
 |
Jakob Forumavhengig
Ble Medlem: 10 Jun 2009 Innlegg: 235 Bosted: Fjøyro
|
Skrevet: Ons Apr 07, 2010 5:28 pm Tittel: |
|
|
start fra kl 18:00 den ...? _________________ Jakob Kalvig Skogan
Seij d æ mein, og litt tell! |
|
Til Toppen |
|
 |
admin Administrator på forumet
Ble Medlem: 03 Jan 2007 Innlegg: 267
|
Skrevet: Tor Apr 08, 2010 8:16 am Tittel: |
|
|
...tirsdag den 20.april |
|
Til Toppen |
|
 |
Jakob Forumavhengig
Ble Medlem: 10 Jun 2009 Innlegg: 235 Bosted: Fjøyro
|
Skrevet: Tor Apr 08, 2010 8:56 am Tittel: |
|
|
Æ kommer!  _________________ Jakob Kalvig Skogan
Seij d æ mein, og litt tell! |
|
Til Toppen |
|
 |
Morten T. Nybegynner på forumet
Ble Medlem: 04 Jun 2008 Innlegg: 2
|
Skrevet: Søn Apr 18, 2010 9:14 pm Tittel: |
|
|
Tre stikkord om Skaug terrenget.
Åpent - Vått - Enkelt.
Det er snøfritt med unntak av enkelte flekker som heller mot nord.
Det er noen gamle gjerder på kartet (inntegnet) som kan være vanskelig å oppdage i fart. De som er mest skjult merkes med plastbånd i toppen.
Odden brukes til storfe-beite om sommeren og stolpene til strømgjerdet står. Strengen ligger på bakken langs stolpene og skulle ikke by på problemer.
Vel møtt
Morten og Bjørnar |
|
Til Toppen |
|
 |
Arne Kristian websjef
Ble Medlem: 29 Apr 2008 Innlegg: 509
|
Skrevet: Man Apr 19, 2010 8:21 am Tittel: |
|
|
Sitat: | Det er noen gamle gjerder på kartet (inntegnet) som kan være vanskelig å oppdage i fart. |
Dette bør ikke være noe problem for enkelte av oss, altså. |
|
Til Toppen |
|
 |
Lars Reitan Forumavhengig
Ble Medlem: 09 Jun 2008 Innlegg: 75
|
Skrevet: Tir Apr 20, 2010 8:39 am Tittel: Info til arrangøren: Nye løpere - rekrutter - på O-løp |
|
|
Vi (rekruttutvalget) er i gang med O-trening for nye løpere 10-12 og deres foreldre. 23 løpere + foreldre møtte på første trening. Vi har oppfordret samtlige til å delta på løp. Med unntak av de som var med i fjor, har de foreløpig lært for lite til å mestre ei N-løype på egenhånd, opplegget er derfor som følger:
Vi går gjennom N-løypa i grupper/evt. at de går sammen med foreldrene sine. Formål: Gjøre seg trygg og kjent, og lære litt mer om kart og karttegn underveis.
Dersom de har lyst må de få løpe løypa på tid (som de har gjort seg kjent i). De må få løpe flere sammen om de ønsker det. Og er det tid til det, må de få løpe samme løype flere ganger. Det gir mestringsfølelse. |
|
Til Toppen |
|
 |
Arne Kristian websjef
Ble Medlem: 29 Apr 2008 Innlegg: 509
|
Skrevet: Ons Apr 21, 2010 7:45 am Tittel: |
|
|
Kartet innbyr jo ikke til store variasjoner når det gjelder det å lage løype, men gårsdagens løype var ikke veldig ulik sesongstarten for 2 år siden. Avslutningen var vel stort sett helt lik, og bare gamping.
Den største orienteringstekniske utfordringen tipper jeg var ned fra post 2 til post 3. Hvis man ikke tok ut riktig kurs fra starten av var det nok lett å komme feil ned på sletta, og det er nok ikke like lett for alle å ta seg inn.
Selv så jeg meg ut hvor elva møtte fjorden og løp den retningen, og traff ganske bra.
Haugen mot post 8 var like tung som forrige gang....
Flott at du ordnet resultatene Jakob! Eduardo Cid Cruz har betalt medlemsavgift og kan føres inn under B&OI orientering i stedet for ukjent. |
|
Til Toppen |
|
 |
Jakob Forumavhengig
Ble Medlem: 10 Jun 2009 Innlegg: 235 Bosted: Fjøyro
|
Skrevet: Ons Apr 21, 2010 12:32 pm Tittel: |
|
|
Resultater med strekktider ligger nå ute på hjemmesida, og han Eduardo har "blitt" B&OI-medlem!  _________________ Jakob Kalvig Skogan
Seij d æ mein, og litt tell! |
|
Til Toppen |
|
 |
Anders K Forumavhengig
Ble Medlem: 05 Mai 2008 Innlegg: 172
|
Skrevet: Ons Apr 21, 2010 6:11 pm Tittel: |
|
|
Mange strekk liknet dem for 2 år siden, men terrenget gir ikke løypelegger mange valg. Det ble en flott kveld! Etter fratrekk av de som løp flere ganger, tror jeg det var 57 som sprang. Nybegynnerløypa var fin. I A-løypa viser strekktidene at noen la igjen "mye" tid på slettene rundt post 3 (her stoppet jeg også opp og nølte en stund - fikk likevel 9.beste H-strekktid, så det er flere som har nølt). Jeg gikk for høyt fra 5 til 6 og mistet 20 sekunder, og gikk ut en "rygg" for langt til høyre oppe på haugen til 8. og tapte 30 (?) sekunder der. Veivalg til 2.post (jeg løp oppe på ryggen, ble nok det samme i tid, men unngikk snø og kratt langs streken) og til 12.post (jeg gikk rett på - tja). Spurt og PRI kommer annet sted på forumet. Fysisk: omtrent akkurat like tungt som for 2 år siden. |
|
Til Toppen |
|
 |
|